2012-04-30から1日間の記事一覧

これからのこと、心のこと、カラダのこと

ヨガを再開しました。何年振りだよ?!って感じですが。前回はヨガ+白砂糖抜きで5キロ痩せ、周囲にずいぶん心配されたのでした…。今回は白砂糖抜きはやりませんが、現在継続中のフルーツモーニングと合わせてじっくり取り組んでいきたいなと思っています。今…